Recupera tu abdomen, fortalece tu cuerpo y vuelve a sentirte fuerte después del embarazo.
Un programa de acondicionamiento físico postparto e hipopresivos que combina recuperación funcional, fortalecimiento profundo y bienestar maternal, para ayudarte a recuperar tu cuerpo de forma segura, progresiva y personalizada. No se trata solo de "volver al peso", sino de recuperar estabilidad y fuerza.
Queremos ayudarte a acceder a tu tratamiento de forma más simple. Trabajamos con reembolso en todas las isapres y seguros complementarios para que puedas recuperar parte importante del valor de tus sesiones.
Después del embarazo y el parto es frecuente sentir debilidad abdominal y pérdida de control corporal. Muchas mujeres experimentan:
Durante el embarazo los músculos abdominales se separan (diástasis) para permitir el crecimiento del bebé. Aunque se normalice, tu cuerpo necesita recuperación para volver a sentirse fuerte y estable.
Son una técnica postural y respiratoria que activa la musculatura profunda del abdomen y el suelo pélvico, disminuyendo la presión intraabdominal. A diferencia de los abdominales tradicionales, no generan presión excesiva. Ayudan a:
Son una de las herramientas más utilizadas para favorecer el cierre funcional de la faja abdominal y mejorar la activación muscular profunda.
Realizamos las sesiones directamente en la comodidad de tu hogar.
Expertas en embarazo, postparto y bienestar maternal.
Programas adaptados a cada etapa y a tus necesidades.
Llevamos todo lo necesario para una sesión segura y completa.
Tiempo dedicado exclusivamente a ti y tu bienestar.
Acompañamiento continuo durante todo tu proceso.
Los hipopresivos también pueden mejorar la continencia urinaria y disminuir la presión sobre el suelo pélvico. Cada programa se adapta a tu recuperación, tipo de parto y objetivos. Son realizadas por kinesiólogas especializadas, de forma progresiva y segura. Generalmente se comienzan después de la cuarentena, con evaluación previa.
Agenda tu evaluación
"Sentí muchísima más fuerza abdominal y estabilidad corporal."
— Camila, Las Condes"Me ayudó muchísimo con la diástasis y el dolor lumbar."
— Fernanda, Providencia"Las sesiones fueron totalmente adaptadas a mi recuperación."
— Javiera, Ñuñoa¿Tu comuna no aparece? Consulta cobertura para otras zonas.
Tu cuerpo está atravesando enormes cambios y merece acompañamiento profesional durante esta etapa.
Agenda tu sesiónRespuesta rápida por WhatsApp · Cupos limitados por comuna